Как выбрать индивидуальные план похудения?

[рф-рф123]

чтобы контролировать свой приём пищи просто скачайте калькулятор калорий. Вот ссылка: http://depositfiles.com/files/nawwkhmjb Хотя бы можно будет знать сколько калорий Вы съели и тогда, сможете подобрать себе диету сами.

[admin]

Сообщение от рф-рф123

чтобы контролировать свой приём пищи просто скачайте калькулятор калорий.

Я не против ссылок по теме, но предупреждаю - программа считает неправильно. Калорийность, независимо от вводимого веса продукта, считается на 100 г. То есть, 100 г орехов 600 ккал, 50 г орехов 600 ккал и 10 г орехов - 600 ккал. Советую разработчику исправить ляп и дополнить базу. А лучший индивидуальный план похудения вам подберет диетолог, потому как он должен быть действительно ИНДИВИДУАЛЬНЫМ.

[girttt]

есть диета проверенная на моей маме родственниках и знакомых, чты мы сделали так это сложили две диеты и сделали свою. кому интересно пишите на gmaсобака рамблер тчк ру