Как похудеть?

[leto]

Здравствуйте! Не знаю как заставить себя похудеть, мой рост 152см. , а вес 70кг. Что делать ем я не много, после 6 вечера вообще не ем, а вес стоит на одном месте. Спасибо.

[admin]

Начните с похода к диетологу или эндокринологу. У нас неплохие диетологи консультируют, можете обратиться к ним. Смотрите http://www.dieta.ru/faq/.

[leto]

Спасибо большое , я посмотрела и задала свой вопрос.