Что отличает нас от худых?

[Alla]

Я хочу сказать: что худые не очень то безразлично относятся к еде .У меня на работе есть одна сотрудница она весит ну наверно кг 45 при рости 160см.,так вот она никогда не пропустит обед : ходит в 1300 на 10 мин опоздания для нее смерти подобно , и так же ужин и т .д ,и при этом она кушает столько что обзавидуешься ,так она еще при этом умудряется похудеть .))))

[Uttina]

Мне кажется наоборот те кто любит есть не склонны к полноте, а те кто может пережить без еда ей подвержены, потому что в природе должно быть равновесие. То есть мы в стремлении похудеть должны есть меньше, а то что мы не съедаем должны есть худышки в надежде поправиться.
Вот философия еды в природе

[admin]

Дело не в том, что ваша коллега много и жадно ест, а именно в отношении к еде.

Она просто быстро ест или смакует каждый кусочек?
Она ест потому что голодна или потому что хочется чего-то вкусненького?
Она ест все подряд или выбирает вкусности типа сладостей, закусок, колбаски...?
Когда она расстроена, она бежит есть, мечтает о чем-нибудь сладеньком?
Она жует всегда, когда представляется возможность, или кушает только во время завтрака, обеда, полдника и ужина?
Она прекратит есть, когда наестся, или будет продолжать, потому что на столе еще много осталось (остались непопробованные блюда, десерт принесли...)?

Дело не в жадном пожирании или больших объемах порций. Это действительно определяется метаболизмом. То есть человек реально голоден, он испытывает реальный голод, потому как организм находится в состоянии голодания. Но вот когда начинается голод эмоциональный... Наступает естественное переедание и тогда человек начинает полнеть.

Кстати, еще не факт, что ваша коллега не переедает. Просто у нее это может быть не так заметно на первых порах, ведь набор веса часто продолжается годами (2-3 кг в год - совсем незаметно, но за 5 лет набежит все 10-15 кг). Или она вероятно много двигается, занимается спортом и имеет достаточно мышечной массы. Но если она перестанет заниматься, вес нарастет. И, конечно, это может быть признаком болезни, особенно если наблюдается снижение веса на фоне избыточности питания. Причины могут быть разными от гипертериоза и паразитов до рака.

[Alla]

Я работаю с ней уже 12 лет ! и за это время она не поправиласьни на 1 кг .Ест она завтрак ,обед , ужин и чай между обедом и ужином но порции у нее гораздо больше моих ,и за 12 лет она болела только простудными заболеваниями ...мы каждый год проходим диспансеризациюи не разу у нее не выявили какую нибудь патологию .Наверно это определяется метаболизмом .

[LisenOK]

Ну, что обмен веществ у людей разный, это мы знаем. Но в целом все сказанное правда. Я тоже замечала, что худые люди как бы равнодушнее к еде. Есть тортик или нет, им наплевать. Может, потому, что им его никто не запрещает и они сами себя не лишают всяких вкусностей?

[tipka]

Что нас отличает ? Мы отличаемся стремлением похудеть, а они - стремлением удержать вес ! Хочу удерживать вес, буду стараться. И форуму этому спасибо, хорошую мотивацию дает

[БАРХАТНОЕ СЕРДЦЕ]

от худых нас отличает то, что у нас еще одно стремление - стать совершеннее, как правило у нас и силы воли больше и интересов, раз уж мы тут сидим, значит....это так.

[Игрица]

Прочитав заголовок, я сначала попыталась представить себе, кто такие "худыхи"))))
И представила))))

На самом деле, ну действительно, они меньше заморачиваются насчет еды.
Кто-то скажет - метаболизм у них быстрый. Да это не у них быстрый, у них как раз НОРМАЛЬНЫЙ, а у нас медленный.

tipka не совсем права. Удержать вес стремятся только те "худыхи", которые предварительно похудели. Остальные просто не знают, что вообще можно париться по этому поводу.

А admin кругом права, имхо.
Нехудыхи часто думают о еде, причем в том ключе, что это им есть нельзя. Но ведь именно оттого что нельзя, чаще всего и хочется!! И что получается? Мы крадем еду сами у себя. Мозг говорит нельзя, а рука сама в рот кусок тащит. А у худыхи бы и глаз не лег на этот кусок...

[Alisa]

Сообщение от Alla

Я хочу сказать: что худые не очень то безразлично относятся к еде .У меня на работе есть одна сотрудница она весит ну наверно кг 45 при рости 160см.,так вот она никогда не пропустит обед : ходит в 1300 на 10 мин опоздания для нее смерти подобно , и так же ужин и т .д ,и при этом она кушает столько что обзавидуешься ,так она еще при этом умудряется похудеть .))))

Если она так любит кушать, постепенно она поправится (если не больна).

[Alla]

НЕт девочки она совершенно здорова просто у нее такой обмен веществ ..что все в минуту сгорает ,т .ч. можно только позавидовать ВОТЬ))