#7
|
||||
|
||||
![]()
Необходимо ограничивать себя в питании, придерживаться нормы в 1200-1500 ккал. Питание должно быть сбалансированным, необходимо сократить количество жиров, исключить мучное и сладкое, калорийные напитки и полуфабрикаты.
|