Аутотренинг и самовнушение

[Игрица]

Все смотрели кино про "самую обаятельную и привлекательную"?
А часто ли мы себе сами это говорим? Мы - кто хочет избавиться от лишних килограммов, скрывающих всю красоту?

Я вот похудальщица с многолетним стажем.
Недавно прочитала в одной умной книжке, что подсознание шуток не понимает. Если постоянно говорить себе о себе что-то вроде буренка, бомбовоз, толстая и т.д. - то подсознание быстренько запишет, что так оно и есть. Толстые люди, они какие? Они много едят и носят чехлы для танка. А как же можно похудеть, если подсознание свято верит в то, что мы толсты?

Вопрос зрителям в зале: как вы думаете, хоть какой-нибудь аутотренинг может существенно повлиять на вес человека через подсознание?