		Форум по диетам > Социальные группы
Бодифлекс

Социальная группа

Это публичная группа.

Бодифлекс

Основатель группы: galvich

Открытая для всех, кто хочет заниматься гимнастикой дома

Просмотр всех участников Отображение 10 из 15 участников

Отображение сообщений социальных групп с 1 по 8 из 8

29.05.2013 18:36
Маринаа

Я хожу уже который год в спортзал,а живот все не исчезает
21.02.2012 23:09
Валентина Бурцева

Особенно страшно работать с мышцами живота после операций!ВЕС НУЖНО СКИДЫВАТЬ!
21.02.2012 23:07
Валентина Бурцева

катерина права!
22.07.2010 13:54
Ffon'ka

Приветик девченки!!!!А я вот люблю только пресик качать, а результат не как не появляется....Может действительно в спортзал???
26.06.2010 14:24
Нюшк@

Привет всем!!!Моя подруга занималась бодифлексом, но сказала что результата не было. Или может она что-то неправильно делала. Я вот тоже хочу попробовать, лучше убедиться самой!!!!!
04.05.2010 17:33
***Настя***

Всем, приветик!!! Очень много говорят про эту методику, скажите она действительно эффективна?
19.04.2010 19:04
Катерина)

Пресс, самая проблемная часть человеческой мышечной массы, сколько его не качай, объем талии не уменьшится. Вначале диета, после ощущаемого результата можно заняться физ. упражнениями. А так, мыщцы накачиваются бес толку, над ними слой жира. Проверено на себе)
28.03.2010 13:34
Катюшка

Привет всем. Давайте делиться эффективными упражнениями. Подскажите, пожалуйста, что-нибудь для уменьшения объемов в области живота. Пыталась качать прес и делать наклоны, но, почему-то , болит шов от аппендицита, хотя его вырезали лет 5 назад.

Часовой пояс GMT +4, время: 13:51.