Я купила хулахуп!!! Простенький, металлический.

Как-то вот смотрела на все навороченные, вроде даже почти решила уже взять один, а потом передумала. Всё-таки в детстве ещё мне очень по душе был такой вот простой, металлический.

Только этот покрашен повеселее, а не просто серенький, как в далеком детстве.

Покрутила уже маленько, минут 10, размяла бока))))

Вчера заварила себе чай с имбирем.
Говорят, что имбирь помогает сжигать жиры. Не знаю, так ли это, но зато он точно очень ароматный и вкусный (главное не переборщить, иначе горьковато будет).

А сегодня кефирный день.

Хотя, очень условно - с утра пила Донат, через пол-часа стакан кефиру, обеда не предвидится (завал на работе), то есть останется только кефирный вечер. А на вечер запланирована физкультурная программа, потому что вчера отфилонила - домой пришла...

Напекла печенек с корицей...

Конечно, хватанула парочку))))

Хожу всё ещё с трудом, всё болит.

Вчера - снова час упражнений, но меньше насиловала ноги. Однако ж, педали крутила.

Но вот в чем заковыка - стала больше жрать.

То ли это от того, что стала физкультурить, то ли от психоза на работе, но жрать стала больше - это факт...

Причём, тянет на слааадкое...

Сёдня купила огурцов.
Буду есть вместо сладкого.


Чо ж за фигня-то вообще.
Спокойно могу...

Вчера перефизкультурила. 25 минут - ноги и попа, по видеокурсу, 25 минут - пресс и бока, тоже по видеокурсу, 15 минут - руки, с гантелями, 30 минут велотренажер. Сегодня проснулась как разбитое корыто. Диагноз - болит вся Игрица. Думаю, нужно сегодня собрать себя в кучку и повторить всю вчерашнюю программу. Может тогда организм начнет привыкать и не будет ТАК болеть каждый раз после нагрузок...