А вот ура ли?:confused:
Решилась сегодня и позанималась физ.упражнениями 25 минут.
Вот только чуствую себя паскудно: накатила тошнота, кружится голова. Мой расслабленный организм бунтует. Кто кого?

Сегодня на завтрак: Донат, потом какао и 2 хлебца (зря вообще, хлебцы с какао очень плохо сочетаются, но съела). И кусочек сыру.

В обед была умнее - после воды уже был чай и хлебец с сыром)))

После работы пришли домой, бегом-бегом готовились к приходу родителей. (внейший беспорядок хоть убрала).

просто чаю попить решили, без особых застолий и спиртного, хвала высшим силам.

Плюс мне: не прикасалась ни к торту, ни к коробочным конфетам, ни...

Игрица

Итак, начинается мой первый месяц борьбы за красоту!

Исходные парметры:
Вес: 57
Объемы: грудь 94, талия 66, бедра 96, верх ноги 57

Хочу стать стройной, но не худой. Для этого буду правильно питаться, делать зарядку, заниматься спортом и мазаться кремами. Если получится похожу на массаж.
Первые результаты надеюсь увидеть к 1 маю, второй срок - 15 мая (как раз месяц пройдет). А потом финальный этап: так сказать финишная шлифовка до 15 июня!
Приступим!:)...

С утра выпила Донат, затем кофе с печенюшкой и канфеткой. В обед 3 листика салата и кофе. Перебирала вещи, пока собирала чемоданы и обнаружила старое вечернее платье. Померила... Влезла! О, чудо!, правда муж сказал, что я как сосиска в нем... Но, то что влезла уже радует. Перед отъездом поем супчик с фрикадельками, и думаю на этом все, может только чай в поезде попъю. Всем удачи. Напишу при первой же возможности!

Катюшка

давно не была на сайте, столько у всех всего нового и у меня вот -6 кг за неделю...такого и врагу не пожелаешь...а дело все в том, что я чего-то такого съела, что больше ничего целую неделю кушать не могла...как только что-то попадало мне в рот...ну, в общем из туалета я почти не выходила...в итоге, под глазами круги чернющие, лицо зеленого цвета...короче фильм ужасов

Tone4ka