Кручу-верчу свой хулахуп.
1500 оборотов за подход делаю))) Прям стою и считаю, пока верчу. В минутах не знаю, сколько, но точно больше 10.

А бока-то болять...
Причем, не столько когда верчу, сколько после.

Но и про велек я не забыла - только что с него.

Об еде.

Сегодня утром съела вафлю...
И стакан сока выпила.

Потом взялась размораживать холодильник, повынимала всё оттуда, унесла на балкон.
...

Игрица

Сегодня утром вес: 44,7.
Утром: цветная капуста в яице и один блинчик с конфитюром.
Сок яблочно-морковный, сами делали.
Днем: крекер с баклажановой икрой и супчик рисовый с говяжими фрикадельками.

Impuls

С утра несколько раз переставляла будильник, в итоге зеваю и торможу.Выпила Донат, съела мюсли, выпила чай с облепиховым вареньем. А теперь еще кофе. Надо на концерт собмираться и заниматься.

Катюшка

Сегодня разгружаюсь...буду пить кефирчик и водичку...чтобы не думать о еде устрою себе шопинг!!!
ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ!!!

Tone4ka

Наконец-то я съездила за минералочкой в Ашан и купила сразу 12 бутыкок по литру. Ек- еле домой дотащила. Поэтому, я так думаю, можно мне себя простить недоработку в 10 км, и жареную картошку с курицей и кусочек тортика. Дома сразу перед ужином попила. Ни черта не позанималась. Надо хоть для приличия душ со скрабированием из морской соли и водорраслями принять. И пузяку намазать кремом. Мериться завтра буду, главное не проспать. А о на концерт собиралась. Надо выглядеть празднично. А я дюбаш собиралась...

Катюшка