Итого: за 40 дней я похудел ровно на 10 килограмм, причём это не "первые" 10 сброшенных килограмм, а предпоследние: до этого я за 5 месяцев похудел на 28 кг со 126 до 98 кг, соответственно теперь я вешу 88 кг.
Чем мне помог Донат: за предыдущие 2 месяца я похудел "всего" на 5 кг, т.е. по 2.5 кг в месяц. Благодаря тому, что я стал употреблять Донат (при этом я почти не изменил режим питания и почти в том же режиме продолжил заниматься спортом), скорость похудения увеличилась в 4 раза!

Chocolate

Chocolate

С утра льет дождь. Надо идти на два собеседования с сыном. На зарядку времени нет. А Сулинку выпить забыла. Банан и кофе без сахара. Днем будет супчик, а вечером яблочко.
Я достала обруч (антицелюлитный с пупырашками), а гимнастический мяч стоит посреди комнаты. Вчера в течении дня я несколько раз занималась, да и сыну нравиться. Еще сегодня планирую скрабирование с морской солью и кофейной кашицей.

Катюшка

Мои старые весы меня доконали своей неопределенностью...То..столько, то...нестолько... Сегодня ездили в центр за покупками и я купила себе подарок - эл.весы с указанием доли жира и воды в тканях. Страшно было становиться на них..Но результат вроде ничего..По крайней мере, не хуже, чем у мужа, а он у меня по-прежнему как юноша (стройный, подтянутый).
Сулинку начала пить старшая дочь. Уже неделю каждый день у нее начинается, как и у меня со стакана Сулинки.. Начался снижаться вес (она пополнела...

galvich