Я что-то слегка забросила весы, а они, мои хорошие, сегодня мне честные 72 показали

Очень приятненько

Жду-не дождусь, когда будет меньше 70!
Вот тогда я буду плясать весь день!!!

Игрица

Всем привет!
веду дневник в первые в жизни говорят что это помогает худеть)))
и так... за пол года мне удалось сбросить 18 кг сейчас борюсь за 2 кг ну никааак! уже 3 тяя неделя(((
сегодня начала день с гречки (по рецепту гречневой диеты) и чая зеленого с мятой, естественно без сахара, но с медом четвертинка чайной ложки,на обед варю говядину естественно без соли и приправ (на протяжении 6 мес. это уже обычка, но бывают искл.) ужин ещё не придумала сейчас включу Синдюшку на мин. 40 с ней позанимаюсь потом прогулка с ребенком на вечер планирую вело прогулку примерно на 2 часа.:)

Сегодня ушила старенькие штанишки в талии, потому что они стали с меня слетать. А вот живот, от моих простудных обжорст (пельмени с квасом) снова стал поправляться. Муж опять надо мной смеется. Хорошо, что погода солнечная. Кушать не хочеться, а только пить. правда с минералочкой проблемка. Сулинка закончилась. А вот Донат муж обещал привести только в среду вечером. Замечу что к моему типу фигуры Донат подходит больше. Он своим слабительным эффектом живот убирает, а вот когда я пила Сулинку, то...

Катюшка

Гуляла сегодня по магазину, увидела морскую капусту,решила купить,завтра буду её употреблять,она полезная...
Есть я её могу,только с дикой голодухи,а так не люблю.
С гречкой как-то связываться пока не хочется...ещё успею:)...

Диета

Ну как же так? Ну что же это?
Живот и попа – просто срам!
Ведь скоро наступает лето,
А ты – “плюс девять килограмм”!

А слышать от подруги Любки:
-Хочу сказать тебе давно,
Отдай мне эти джинсы-юбки,
Ты в них не влезешь все равно!?

Ведь ты вчера почти не ела,
Ну, разве только бизнес-ланч…
Ведь вроде даже похудела,
А глянешь на весы – хоть плачь!

Пора привлечь живот к ответу!
Нет толстой попе! Да – костям!
Садиться надо на диету!
Худеть! Худеть ко всем чертям!

Начать раздельное питанье?
Но тут одна проблема есть:
Не позволяет воспитанье
В гостях хозяйское не есть.

Уже давно мы знаем с вами,
Нам не сдержать Великий пост…
И кто придумал этот самый
Для нас худой, как Barbie, - ГОСТ?

От голоданья нету толку,
Твой вес вернется через год.
А может, этот? Доктор Волков?
Диета типа “гемокод”?

Пусть из компьютерного чрева
Придет заветная стезя,
Где то, что “можно” - это слева,
А справа – что “ваще низзя”.

Вот, скажем, киви с авокадо
При первой группе крови – яд,
А сало – можно, даже надо,
Так распечатки говорят.

Пройдет неделя, ты захочешь
“Брауншвейгской”, к слову, колбасы…
Поешь, уснешь, а ночью вскочишь
И разобьешь ногой весы…

Подруги, слушайте совета:
Все в мире – тлен и суета,

КОГДА НЕ ДЕЙСТВУЕТ ДИЕТА,
УЧИТЕ ТАНЕЦ ЖИВОТА!...