Хочу поправиться - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Дневники > Leyla

Рейтинг: 3.30. Голосов: 10.

Хочу поправиться

Запись от Leyla размещена 20.11.2008 в 11:08
Здравствуйте!

Я очень хочу бысренко поправиться, мне это срочно надо. Пожалюста, дайте мне такую диету, чтобы за неделью 2-3 кг набрал. У меня рост 165, а вес 48. Такая худенкая.
Прошу Вас помочь мне.
Всего комментариев 1

Комментарии

Непрочитано
Во, у кого что! Мы тут похудеть пытаемся... Ну, если ты сильно худая, с врачом поговорить надо. А вообще - ешь побольше сухофруктов, молочных продуктов, мяса и орехов. И спортом занимайся, мышцы развивай. А то животик появится, а руки-ноги все равно худые будут.
Запись от Deliya размещена 21.11.2008 в 12:30 Deliya вне форума
 
Последние записи от Leyla

Часовой пояс GMT +4, время: 11:08.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.