Кефирный день. Завтра начинается учёба. Думаю начать бегать. Только вот побегаю-побегаю и забрасываю...

Impuls

сегодня на кефире... начиная прямо сейчас!!!

Вот и день прошел! И пролетел на одном дыхании. Вот, что значит правильный настрой. Прям горжусь собой. (а прошел-то всего 1 день) Но завтра день рождение мужа Главное держать себя в рамках.

Катерина 27

что-то хочется поменять в жизни,а начинать говорят нужно с себя.не хватает позитива и задора,какой-то застой,наверное,просто осенний сплин.проблема чисто психологическая,всегда заедаю свои проблемы.:rolleyes:.где взять стимул что-бы начать худеть,ведь лишних килограмм около 10.

Вечером пройдясь по магазинам, я решила-надо худеть! (Ни в одну вещь которая мне понравилась я не влезла! А ведь раньше влезала) Поэтому встав пораньше, зашла на сайт, зарегестрировалась (думаю, что это меня дисциплинирует). Девченки поддержите... У меня это впервый раз.

Катерина 27