С завтрашнего дня начинается стругание тазов с салатами, а сегодня надо ещё как-то работать...

на завтрак выпила теплой минералки, и кофе со сливками с 2-мя хлебцами.
На кухне на столе лежит пряник, любимый не доел. Вот как так - он любит эти пряники с джемовой прослойкой; они, конечно большие, но за раз съедаются спокойно, и он может есть такой пряник, и не доесть. У меня так очень редко получается, и я сама себе говорю, что хватит уже, а любимый может просто так - взять...

Игрица

сегодня у меня было два приема пищи(т. к. завтрак я проспала).На обед я съела гречку и кусочек сыра, выпила зеленый чай (как всегда).На ужин все та же гречка с небольшим количеством куриной грудки и половина груши...вот так..больше есть не буду..может чай выпью только...А вообще я эту свою диету очень спокойно переношу!Вчера прочитала историю женщины, которая похудела на70 кг за полтора года!Она такая умница!Так хорошо сейчас выглядит!Меня это так вдохновило, что я решила твердо- своей цели...

Ляля1905

У меня,как и у большинства из нас, есть мечты.Одна из них-заняться профессионально бодифитнессом Но все как то не хватает силы воли,душка что-ли...Я часто думаю над этим и понимаю,что любая наша мечта-осуществима,ведь ее исполнение зависит только от нас самих.А еще я мечтаю съездить в Америку,прокатиться по всем ее пятидесяти штатам,а если ожидания оправдаются,то и жить там...В солнечной Калифорнии...Мечтаю,что сбудутся все мечты моей младшей сестренки, что вся наша дальнейшая...

Dasha

Чего- то я давно тут не была!За все это время я сбросила 1 кг и вроде бы стрелка движется еще вниз...Сегодня мамуля купит мне электронные весы, чтобы знать точно сколько я сбросила...Так что процесс идет..Аппетита у меня нет!Сегодня за весь день съела только маленький кусочек серого хлеба с сыром..Вот так вот

Ляля1905

url=http://www.myjane.ru/lines/][/url]

как я начала худеть

ксенька диета