Кефир и гречка
Запись от Игрица размещена 20.12.2009 в 15:39
Сегодня мой рацион состоит их этих двух продуктов 
Всегда любила гречку, поэтому такая диета - одно удовольствие, но съесть много всё равно не получается.
Сегодня утром весы показали честные 81 кг, безо всяких половинок, то есть, потерялось 4 кг.
Пусть я ожидала лучшего результата, но и этот тоже очень радует - ведь раньше вообще никакого не было, и даже наоборот, а всё из-за моих проклятых лекарств.
Так что, теперь я чётко вижу перспективу к лету достичь своей цели
Это уже не просто мечта, а процесс её достижения! Йахууу!!...
Всегда любила гречку, поэтому такая диета - одно удовольствие, но съесть много всё равно не получается.
Сегодня утром весы показали честные 81 кг, безо всяких половинок, то есть, потерялось 4 кг.
Пусть я ожидала лучшего результата, но и этот тоже очень радует - ведь раньше вообще никакого не было, и даже наоборот, а всё из-за моих проклятых лекарств.
Так что, теперь я чётко вижу перспективу к лету достичь своей цели
Это уже не просто мечта, а процесс её достижения! Йахууу!!...
Всего комментариев 3
Комментарии
|
Это просто здорово! Так держать!
|
Запись от Skaska размещена 21.12.2009 в 10:14
|
|
|
Спасибо!
А сегодня утром уже 80,5... Просто фантастика! Хотя вчера я весь день просидела с вязанием (спешу к новому году нашим мамам связать по шали, одну уже сделала, вторая 75% complete и ещё платье себе доделываю.)спортом занималась только в субботу, и то недолго. Откопала у себя видео с 10-минуткой аэробики, это просто что-то... На 7-й минуте я уже практически выдохлась на нет, ведь наскакалась, как бешеная лошадь... но потом ещё минут 20 позанималась (воспользовалась моментом, когда любимого не было дома). а дальше всё по плану: обед приготовить, любимого накормит, продолжить крафтить шмот (то есть, шаль довязывать) |
|
Запись от Игрица размещена 21.12.2009 в 10:24
|
|
|
и я на гречневой диете)))
радует, что вижу результаты у худеющих на ней!!! |
|
Запись от Vesta размещена 10.05.2010 в 21:34
|
Последние записи от Игрица
- Кефир и гречка (20.12.2009)
- Праздник, праздник, праздник... (19.12.2009)
- Аппетиты (18.12.2009)
- Водный день-2 (18.12.2009)
- Маленькое чёрное платье (18.12.2009)
