Глупость какая-то...
Запись от Худая Толстушка размещена 11.01.2009 в 14:43
Девочки, вот я тут подумала и пришла к выводу, ведь глупо как-то получается: мы обещаем себе следить за питанием, два дня держимся, не едим после шести, обедаем овсяночкой...и каждые полчаса взвешиваемся и удивляемся почему килограммы не отступают, я ведь целый день соблюдаю правила!!! Кажется что вот три дня продержалась и сантиметры с талии должно ветром сдуть... Как бы не так!
и тут то и начинаются срывы на почве "мне это не поможет". Как найти в себе силу воли продержаться хотя бы месц, чтобы хоть какой нибудь результат увидеть
и тут то и начинаются срывы на почве "мне это не поможет". Как найти в себе силу воли продержаться хотя бы месц, чтобы хоть какой нибудь результат увидеть
Всего комментариев 3
Комментарии
|
Ну, для начала, взвешиваться не чаще раза в неделю, если так напрягает.
|
Запись от Deliya размещена 16.01.2009 в 10:11
|
|
|
привет. читаю твою запись и вижу свое поведение по отношению к еде и похудению! но главно помнить, что за 3 дня сантиметры с талии не уйдут так как например 2 кг потерянного веса распределяются по всему телу, начиная с лица, заканчивая пальцами ног, поэтому и на талию остается только пару миллиметров! главное не сдаваться!
|
|
Запись от TataCutie размещена 15.12.2009 в 11:03
|
|
|
убрать весы и сантиметр!
я вот тоже всё взвешивалась каждый день. Теперь на строгой диете и никаких весов 7 дней!!! |
|
Запись от Vesta размещена 10.05.2010 в 18:13
|
Последние записи от Худая Толстушка
- Глупость какая-то... (11.01.2009)
- ну что, всё с начала? (08.01.2009)
- День девятый (10.07.2008)
- День шестой (07.07.2008)
- День четвертый (05.07.2008)
