Вчера
Было съедено:
0,5 банки кукурузы (примерно 150 кк)
1 сырок kiri (50 кк)
1 банка фасоли жаренной с луком (где-то 300 кк)
1 апельсиновый леденец (20 кк)
1 эмунели (60 кк)
3 чашки молокочая с медом (около 200 кк)
3 чашки зел.чая с медом (100 кк)
примерно 1 л. воды
Итого: 880 ккал
Вес сегодня с утра оказался таким же как и вчера 65,100. Даже 100 гр. не скинула!!! Видимо потому, что наелась перед сном фасоли, а она достаточно тяжелая..
Сегодня постараюсь ближе ко сну только кефирчик пить..
0,5 банки кукурузы (примерно 150 кк)
1 сырок kiri (50 кк)
1 банка фасоли жаренной с луком (где-то 300 кк)
1 апельсиновый леденец (20 кк)
1 эмунели (60 кк)
3 чашки молокочая с медом (около 200 кк)
3 чашки зел.чая с медом (100 кк)
примерно 1 л. воды
Итого: 880 ккал
Вес сегодня с утра оказался таким же как и вчера 65,100. Даже 100 гр. не скинула!!! Видимо потому, что наелась перед сном фасоли, а она достаточно тяжелая..
Сегодня постараюсь ближе ко сну только кефирчик пить..
Всего комментариев 0
Комментарии
Последние записи от Sheridans
- Вчера (11.12.2008)