Разгрузка
Запись от Лакшми размещена 02.04.2010 в 09:02
Сегодня 23-й день от начала подсчёта калорий. Плавно вливаюсь в эту жизнь которую люблю - жизнь лёгкого активного человека! Я рада, что я снова на волне!
Пятница. Я разгружаюсь на зелёном чае. Может быть добавлю молока - если будет совсем тяжко.
Пятница. Я разгружаюсь на зелёном чае. Может быть добавлю молока - если будет совсем тяжко.
Всего комментариев 2
Комментарии
|
а чё там их считать? есть тьма программ на эту тему. толкьо весы надо приобрести.
Ксчтати я тоже фишку с маленькими чашечками уловила. У меня есть салатник для некалорийных блюд, грамм на 200. и есть маленькая прозрачная пиалка, в которую я складываю орешки, или сухалрики, или конфетки или печеньки, было дело даже сгущёнку! когда припёрло, да и мороженное помню было  )))))))))))))в общем такой чашечки хватает, пока медленно жуёшь, за второй уже лень ити или понимаю что не пережрала а наелась - классно! |
Запись от Лакшми размещена 02.04.2010 в 12:13
|
Последние записи от Лакшми
- Разгрузка (02.04.2010)
- главное не уходить в штопор (31.03.2010)
- Физкультура прибавляет вес (31.03.2010)
- Прошла тест (27.03.2010)
- Выдержала! (27.03.2010)
