Форум по диетам - Лакшми
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Дневники

Непрочитано
Рейтинг: 3.08. Голосов: 144.

После разгруза

Запись от Лакшми размещена 17.04.2010 в 08:15
Вчера был традиционный пятничный разгруз. С удовольствием погуляла с подругой, пила только отвар шиповника или просто воду. Переносила голод на воде очень легко. Было 100 мл гранатового сока натурального. Такая вкусняка! обалдеть!
Голова только под ночь стала потрескивать.
Сегодня на весах минус 1,5 кило.
Позавтракала кусочком пахлавы
Размещено в Без категории
Комментарии 0 Трекбэков 0
Непрочитано
Рейтинг: 2.63. Голосов: 8.

Вес устаканивается

Запись от Лакшми размещена 15.04.2010 в 08:23
Опять еле оторвала морду от подушки. Справедливости ради надо отметить что спать я легла не по режиму вовсе а в половине первого. Уже который день ощущаю неприятную тошноту, вместо лёгкости и радости, которое обычно бывает у меня на подсчёте калорий. А тут такое ощущение словно я ем что-то жирное каждую ночь.

Есть отвес 100 гр, что даёт мне надежду что вес устаканивается, после разгруза. Правда завтра пятница, значит будет разгруз. Вес 76,5
Размещено в Без категории
Комментарии 0 Трекбэков 0
Непрочитано
Рейтинг: 2.43. Голосов: 7.

Сантиметры не уходят

Запись от Лакшми размещена 12.04.2010 в 08:53
Почему-то в сантиметрах я не сдуваюсь. Вроде и физкультура естьи калорий ем по 1100-1300 и разгрузка раз в неделю есть и нагрузочный день для профилактики срыва. Что делаю не так? Или слишком мало времени прошло?
Размещено в Без категории
Комментарии 0 Трекбэков 0
Непрочитано
Рейтинг: 2.87. Голосов: 197.

ровно месяц

Запись от Лакшми размещена 11.04.2010 в 20:59
Всем привет! Сегодня ровно месяц как я взялась за себя. На весах итог:
минус 6 килограмм
Размещено в Без категории
Комментарии 2 Трекбэков 0
Непрочитано
Рейтинг: 3.00. Голосов: 5.

Борменталь

Запись от Лакшми размещена 08.04.2010 в 10:19
Вот почему Борменталевцы сидят на 650 ккал? и ничего худеют и все довольны. почему? Когда теория системы подсчёта калорий говорит о том что в 650 ккал начинает саморазрушаться организм. почему?
Размещено в Без категории
Комментарии 0 Трекбэков 0

Часовой пояс GMT +4, время: 14:42.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.