Да, забыла сказать, с понедельника ушло 2,2 кг... Хочу скинуть до 54-55 кг.

Volha

Опять пробежка по магазинам в поисках чего-нить вкусного и невредного, и сегодня она увенчалась успехом. За неимением салатных овощей взяла банку зеленого горошка, 400г х 49кк, всего 196 кк. Наелась до отвала. На завтрак было чуть-чуть супа (70кк), суфле (150кк), на работе 2 пачки кефира (300кк), на перекус будут крабовые палочки (110кк). Еще до вечера съем штук пять маленьких мармеладных конфет (150кк), будет 976 кк. На ужин овощей потушу, будет некалорийно и сытно.

В воскресенье...

Deliya

Что ж, вот и пролетел еще один день. В районе полудня съела четыре маленькие сосиски с сыром и помидорами черри. Выпила кофе. Этот сытный ланч вкупе с выпитым до 17-00 литром Сулинки помог мне продержаться, не голодая, до десяти вечера.
Ходили с дочкой на рождественнскую историю - давно ей обещала.
История страшная, но поучительная. Сделано на удивление красиво и в духе Чарльза Диккенса. С удовольствием посмотрела на экране, как выглядел мир того времени. Конечно, фильм не слишком...

Alia

68.800. радует.
Завтрак: 2 ложки винегрета, половина яблока, кофе с молоком.
Обед: свекла с чесноком (немного пришлось майонеза добавить), 2 ложки винегрета, 2 кусочка колбасы, кофе с молоком.
ужин:винегрет 3 ложки, курочка отварная (крылышко) и кофе с молоком.
А на улке пахнет весной...солнечно так...

неАнгел

Не бывает так, девочки, чтобы так "тек" вес...Не верила я этому, а вот тебе и пожалуйста! Идет и идет снижение..По 200, 300 гр в день и я пока дышать боюсь, вдруг опять все закончится, как всегда?
Конечно, я теперь уже убедилась, что Сулинка и бодифлекс мне помогают, но..Каждый раз червячок так и гложет..а вдруг...?

galvich