Вот и прошла неделя запланированного голодания. Как я уже писала – главное было не есть, а не соблюдение строгостей диеты, пития воды и обратно, и хотела я голодать 5 дней. В итоге голодала 4 дня, причем, вечером в среду съела овощной борщ. Результатом стали еще одни налезшие брюки, не совсем до конца застегнувшиеся, но я их одела (правда, сейчас не могу расстегнуть).
Проблема в том, что в выходные я не могу противостоять соблазну, если нахожусь дома. Удовольствие от поедания салатиков и...

evita13

Сегодня первый день моей диеты. Очень тяжело почему-то. После обеда ужасно хочется кушать. Все время пью то чай, то кофе. Стараюсь обмануть организм))

Распланировала сой рацион до среды. Стало тоскливо.

А вокруг родные кушают конфеты, мороженное, бублики, шоколадки, любимый хинкал...
А-а-а, кто-нибудь, пожалейте меня.

Molecule

Зеленый салат.
Салaт является довольно специфическим овoщем.

Дaнный нежный и сочный овoщ стал фаворитом в использовании eго, как компонента закусoк и салатов, придавaя им полезность и легкoсть. Если только перeчислить все полезные компоненты, котoрые входят в салат, любому зaхочется приобрести эту зeлень, особенно в летнее время.

Трaвка молодости

Салат очeнь хорошо употреблять в начaле лета, так как в нем бoльшое содержание витaминов А, С, В1,...

maxsimus-2013

привет, ну вот очередной раз хочу выровнять свой вес. Все понимаю, знаю что не умру без сладкого. Сегодея была 64,1. На обед опять съела больше чем положено и опчть конфеты!

roma_miau

Вчера подруга получила Швейцарскую визу - едет на горнолыжный курорт. Она совсем неспортивная и жутко боится. И тут я вспомнила - а у меня-то тоже поездка в марте! А в костюмы-то я и не влезаю, потому что куплены они были несколько лет назад и примерно 44 размера (а я ныне 50-го!). Нда, срочно худеть просто необходимо, иначе поездка просто пропадет!
Вышла на работу после гриппа, сижу - ни петь, ни свистеть! Девчонки говорят - иди домой, мы тебя отпускаем. И что я сижу???
Ближе...

evita13