Вот, наткнулась в инете на статьи о бодифлексе и калланетике. Давно уже хотелось чем-то дома позаниматься, и я теперь в раздумьях: что лучше - первое или второе? Может, кто пробовал что-то, посоветуйте, плиз...

Поющая в терновнике

Разгрузочный день оказался вчера не из легких... Но я продержалась, хотя посещали мысли оборвать его к сожалению.
Пила одну воду и занималась, на этой неделе уже экзамены. Наверное поэтому и трудно пришелся разгрузочный, что занималась.
Сейчас выпью горячей воды, а затем кефирчика.
Что дальше буду есть, пока не придумала. Так как надо в магазин идти. Полезного дома ниче нет, даже курочки на бульончик. Зато есть яблоки! Вот ими и продолжу кефирчик.

Вот, пока так...

Impuls

(отступление:Весь вечер делим с дочерью ноутбук.У нее сегодня вечер встречи с одноклассниками,через контакт она общается с ними.И тут я сижу, мешаю.)
Прежде чем принять какую то диету, я долго искала в интернете диеты.Как лохушка, купилась на одно из предложений пройти тест и получить персональную диету. Посала СМС, результат минус 600 руб с телефона. Диета пришла- гречневая.Позже одна из знакомых мне сказала, она тоже проходила тест.С нее сняли 900 руб. Диета пришла- японская.Короче, их...

Aleksa56

Зато отменяется он из-за предстоящих командировок, это хорошо! Правда, работа предстоит напряженная (как будто может быть еще хуже, чем до сих пор!), и на жесткой диете сидеть не получится. А то и так мозги не варят. Сейчас ни минуты покоя, даже калории посчитать некогда, так что я и не парюсь. Правда, из-за плохого настроения стала давать себе что-то очень много поблажек. Вчера на ночь даже доела суфле с торта (жалкой таджикской пародии на "птичье молоко"). Только суфле, так как до пожирания...

Deliya

Среда
Суп + 3 бананa, молоко 1,5% + клубника

Impuls