Как похудеть при сидячей работе? - Страница 3 - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Личный опыт > Прошу совета

Ответ
Опции темы Опции просмотра
  #21  
Непрочитано 07.07.2012, 21:28
Mishkami1989 Mishkami1989 вне форума
Новичок
 
Регистрация: 29.06.2012
Сообщений: 6
По умолчанию

могу посоветовать вам купить тренажер домой, потому что в зал ходить лень и не всегда получается, а если дома будет тренажер, будете постоянно заниматься и потихоньку худеть, ну или хотя бы купите гантели и занимайтесь по вечерам
Ответить с цитированием
  #22  
Непрочитано 09.09.2012, 16:16
Grave Grave вне форума
Новичок
 
Регистрация: 09.09.2012
Сообщений: 2
По умолчанию

Здравствуйте forum.dieta.ru . Я нашел ваш сайт через Google при поиске аналогичного вопроса, ваш сайт попал сюда вверх. Похоже, хороший. У меня есть закладка его в моем Google закладки, чтобы вернуться позже. Желаем Вам удачи!
Ответить с цитированием
  #23  
Непрочитано 13.02.2013, 22:42
oriflame oriflame вне форума
Новичок
 
Регистрация: 13.02.2013
Сообщений: 5
По умолчанию

1. есть диетические продукты с клетчаткой, которые забивают желудок без отложения в жир
2. пить обильно воду или зеленый чай (хороший..не в пакетиках)
3. пить витаминные комплексы
4. и все-таки вставать хотя бы раз в час..походить по лестнице...выходить на улицу....и пешочком на работу и с работы
Ответить с цитированием
  #24  
Непрочитано 13.05.2013, 11:18
coolflame coolflame вне форума
Новичок
 
Регистрация: 13.05.2013
Сообщений: 1
По умолчанию

Все-таки наиболее эффективное средство для поддержания себя в хорошей физической форме - это тренажер . Он способствует укреплению мышц, снижению общей массы тела и повышению тонуса организма.
Ответить с цитированием
  #25  
Непрочитано 20.09.2013, 17:38
Аватар для Lizoook
Lizoook Lizoook вне форума
Новичок
 
Регистрация: 20.09.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 10
По умолчанию

Да, тренажер - это хорошая вещь! У меня сын маленький, на зал вообще времени нет, поэтому тренажер дома - просто спасение! По крайней мере мой вес держится на одном уровне и не растет.
__________________
Надолго затянувшаяся черная полоса в жизни говорит только об одном - такого количества будущего счастья я, наверное, не переживу!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 16:22.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.