|
#1
|
|||
|
|||
![]()
Родственница посоветовала мне вот такую диету,она на ней 11 кг сбросила.Я сажусь с завтрашнего дня.Кто со мной?
1день 1литр кефира 1ст.ложка подсолнечного масла при желании пару чашек травяного чая 2 день 4 средних апельсина 1ст.ложка подсолнечного масла при желании пару чашек травяного чая 3 день 2 пачки нежирного творога250 гр 1ст.ложка подсолнечного масла при желании пару чашек травяного чая 4 день 1 поллитровая банка кабачковой икры травяной чай 5 день одна плитка молочного шоколада 100 гр чай 6 день 1 кг яблок 1ст.ложка подсолнечного масла при желании пару чашек травяного чая 7 день 300 грамм твердого сыра чай 8 день 1 литр томатного сока 1ст.ложка подсолнечного масла при желании пару чашек травяного чая 9 день 400 грамм вареной говядины 1ст.ложка подсолнечного масла при желании пару чашек травяного чая 10 день салат с огурцами,помидорами,капустой,с петрушкой,укропом,сельдереем и подсолнечным маслом,соль чай 11 день 2 пачки нежирного творога250 гр 1ст.ложка подсолнечного масла при желании пару чашек травяного чая 12 день 1 кг свежих слив 1ст.ложка подсолнечного масла при желании пару чашек травяного чая p/s: кушать после 18.00 строго запрещено,максимум чашка травяного чая ![]() |
#2
|
||||
|
||||
![]()
На 11 дней диета-это ужас для кишечника.
|
#4
|
||||
|
||||
![]()
Полностью с Вами согласна. Подсолнечное масло...фу..Каждый должен выбрать для себя рацион, нормальный, не обязательно есть всякую фигню..Лучше грудку куриною съесть с овощным салатом...чем подсолнечное..творог..
|