Помогите пожалуйста! - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Личный опыт > Прошу совета

Ответ
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Непрочитано 19.11.2010, 22:24
Дарина Дарина вне форума
Новичок
 
Регистрация: 19.11.2010
Сообщений: 2
Exclamation Помогите пожалуйста!

Здравствуйте! Мне 17 лет, я уже отчаялась бороться с лишним весом и отложениями! Я почти каждый день плачу, смотря на своих подруг, которые носят 44-42 размер и я со своим 48-50, мне честно не с кем поделиться и не к кому обратиться за советом, как то испортилась фигурка за пару лет до ужаса, на лицо вроде хвалят, что вот симпатичная а так....
Прошу искренне вашей помоши, готова заниматься по 1,5 часов в день, дома имеются вело и беговая дорожка, только вот не знаю как правильно питаться.... Что бы была не диета, а простое здоровое,но ограниченое питание. У меня рост 166 и вес 70, фигура "груша". Хотелось бы ибавиться от 20 кг. И простите, что сразу, если я последую вашему совету, сколько скину до Нового года? ....Спасибо вам огромное. Благодарна заранее, от всего сердца.
Ответить с цитированием
  #2  
Непрочитано 13.01.2012, 13:50
кусичка кусичка вне форума
Новичок
 
Регистрация: 13.01.2012
Сообщений: 1
По умолчанию помогите

здравствуйте!!!у меня проблемы с большим весом мне 22 года рост 165 см а вес 125 кг(((( до родов было 95 кг (((очень хочется похудеть а то уже начинаюца проблемы с здоровьем(((если сможите посоветуйте что нибудь буду очень блогодарна
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 14:44.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.