|
#1
|
||||
|
||||
![]()
Похоже, при гипертонии приходится всю жизнь сидеть на разгрузочных днях.
![]() А если серьезно, скажите, кто пробовал, эффективны ли такие разгрузки? Просто за остальные дни все потерянные кг вернешь. Я, например, за выходные возвращаю то, что в будни потеряла, хотя ем ненамного больше. |
#2
|
||||
|
||||
![]()
Я пробовала. В этот день нельзя ничего было, даже если бы одну малюююсенькую печенюшечку съела - все, день уже - не разгрузка. Я была на кефире, причем было полно дел (понедельник, а это сами знаете, день тяжелый
![]() ![]() |