Блин, ну невозможно же на такой диете высидеть. Кто-нибудь пробовал? После риса через час опять кушать хочется. Потому как крахмал быстро переваривающийся (также как картофель). Ну про овощи вообще молчу.
ну так "красота требует жертв"...
два дня могу, но не более... в принципе действительно првда, но такое ощущение ,что потом "хаваешь" в три раза больше чем до этого
Потом вес очень быстро наберется обратно, а может и еще больше стать... Осторожно надо с таким идиетами. Я вот точно не смогла бы 2 дня на кефире просидеть... голова начнет кружиться )
Комбинированный вид
