Нужны ли женщине силовые тренировки?

[Виктория2011]

Безусловно тренировки нужны!))Сама недавно так худела.Сбрасывала вес,а потом еще и двигаться начала!помогли танцы!ходила на стрип пластику.Сначала болело все ,потом привыкла.В итоге и тело подкаченное и самой себя в форме поддерживать хочется,глядя на тренера!) могу посоветовать школу танцев,куда ходила.961-76-54.тренер Юля!сама собой довольна,теперь рекомендую всем!!)