#1
|
||||
|
||||
Диета "Любимая"
1-3 д. - Кефир - (в любом количестве)
4-6 д. - Яблоки - (в любом количестве) 7-9 д. - Курица без кожи (варен., жарен., тушен... (кто какую любит) 10-12 д. - Красное сухое вино с сыром (30г. сыра на бокал вина). (в любом количестве) Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг. |