Данный дневник является личной и частной собственностью, предназначен для помощи в достижении Заветной цели !!! Не требует подкормки и различного рода удобрений для его процветания. Дневник не имеет лицензии Министерства здравоохранения РФ, а потому автор этого дневника не несет никакой ответственности за публикации постов.
Сведения, содержащиеся в этом дневнике не имеют никакого юридического смысла и не могут быть использованы при разбирательствах в гражданских, военных или арбитражных судах, равно как вообще нигде, для доказательства или опровержения чего бы то ни было.

26 октября (Пт.) Запись от zavetnaya размещена 27.10.2007 в 14:00 10:41 - 1 стакан гозированной водя из куллера 12:05 - 100 гр салата (огурец, яйцо, редиска, укроп, оливковое масло, соль) 13:27 - 1 ржаной хлебец с икрой мойвы, 50 гр. салата (тот же) 14:30 - 4 тонких нарезаных кусочка варенного языка, 1 кусочек соленого языка, 1 стакан яблочного сока 21:10 - 1 яйцо, 0,33 л Сoca Cola Light, и мал. кусочек варенного мяса (10 гр.)

Размещено в Без категории Комментарии 0 Трекбэков 0

	25 октября (Чт.) Запись от zavetnaya размещена 26.10.2007 в 21:23 10:30 - 1 ржаной хлебец (32 ккал),1/2 кружка минеральной воды 12:00 - 1/2 кружки минеральной воды 15:40 - 1/2 супной кружки щей (жижа) со сметаной 20:00 - напиток с фруктовым соком (430 мл) 23:00 - 0,25 Соса Соla
	Размещено в Без категории Комментарии 0 Трекбэков 0

	24 октября (Ср.) Запись от zavetnaya размещена 24.10.2007 в 22:07 10:04 - 70 гр. салата (оругец, редиска, яйцо, укроп, раст. масло, соль), 1 кружка газированной воды из кулера 12:15 - 50 гр. того же салата, 2 глотка кефира (2,5%) 15:55 - половина мандарина, 20 гр. салата 16:50 - половина мандарина, 1 глаток яблочного сока 22:00 - 1 стакан сока из лесных ягод, 3 баранки
	Размещено в Без категории Комментарии 0 Трекбэков 0

23 октября (Вт.) Запись от zavetnaya размещена 23.10.2007 в 23:16 10:30 - 300 г. ряженки (3,2%) 12:20 - 75 г. салата (огурец, зел. лук, яйцо, сметана), 200 г. ряженки 14:42 - 80 гр. бистрогонова (говядина), 1/2 кружки кофе, 1 ложка сажара, сливки 16:05 - 80 гр. бистрогонова (говядина), 1/2 кружки кофе, 1 ложка сажара, сливки 18:52 - 50 гр. салата (огурец, зел. лук, яйцо, сметана) 19:05 - 15 шт. грильяж в шоколаде 23:00 - 5 баранок, 0,25 л газированная минералка

Размещено в Без категории Комментарии 0 Трекбэков 0

	22 октября (Пн.) Запись от zavetnaya размещена 23.10.2007 в 09:27 10:56 - 1 кружка кофе (Nescafe Gold), 3 куска сахара, сливки 12:20 - половина супной кружки щей (одна жижа) со сметаной, 80 гр. вареного языка (с горчицей) 15:00 - 80 гр. вареного языка (с горчицей) 15:05 - 5 драже (грильяж в шоколаде) 16:05 - 1 стакан газированной воды из куллера 19:00 - 1 кружка чая с лимоном, 2,5 ложки сахара
	Размещено в Без категории Комментарии 0 Трекбэков 0