Сегодня мое менб будет состоять в большей части из воды (вчера после работы подзатарилась в аптеке, взяла разных Стелмасов и Донат), кефира и фруктов.

Планирую сегодня активно крутить педали и вообще, быть активной )))))))

Пришла суббота, завтрак из овсяных хлопьев и чай без сахару

Сегодня клиент угостил тортиком (прям на день рождения попала - удачно, блин зашла). Но, раз уж я на расслабоне, то почему бы и нет, подумала я. И съела кусочек.

Ну, в общем, больше мне не хочется тортиков, пока. И вообще - сладкого. Мне теперь снова хочется фруктов и каш)))) Я уже жду завтрашнего дня, когда можно будет выйти из расслабона (я же себе обещала!) и снова заниматься собой!

К тому же погода явно движется к весне, а это значит - прилив сил, энергии, и прям...

Любые праздники расслабляют... Даже не столько сами праздники, сколько те несколько дней перед праздником, и несколько дней собственно после. И уже грядет следующий праздник, а меня это расхолаживает. Хотя, с точки зрения глобального похудения, всё должно быть совсем наоборот - ведь все стараются на праздник выглядеть хорошо, а я тут со своим пофигизмом и расслабоном...

За последние 3 дня я не подходила к своему тренажерчику. А очень, очень зря!..

Беготня по работе...

сегодня хошь-не хошь, а прийдется сделать по работе столько, сколько обычно делаю за почти три дня...

Поэтому на завтрак голова хотела съесть как можно больше (мы же знаем, что домой на обед я не попаду).

Еле остановила.

Выпила воды, потом зеленого чаю, 2 кусочка сыра съела, и 1 овсяную печеньку.

Пока всё.