Ну вот опять 25 и опять в эти дни гости и опять мой враг №1 Жора тут как тут!!! Вот взвешусь 22января то есть в воскресенье и все по новой ну как же это надоело:mad:А жиров все больше и больше:eek: А где все форумчане девочки ау!!!!!!!!!! Мне так нужна ваша поддержка :)Хочу спросить если пить воду от этого желудок не расширяется? Просто я начала пить воду и такое ощущение что меня стало намного больше прокомментируйте плиз!!! И еще если кто знает не могли бы рассказать про бодифлекс по слухам говорят если начать им заниматься то нельзя бросать иначе расстолстеешь это правда?

три апельсина, пара кружек кофе, немного кефира, две ложки бульона из индейки... продолжаю сидеть на диете. Настроение сегодня лучше, ибо выспалась... надеюсь, к ночи оно не испортится.))))

ах да... результат - 1 кг. Маааало-(((

Привет всем! Я поменяла немного свою диету. Уже 2 недели не ем после 3-х. Утром ем овсянку, на обед все что угодно, кроме сладкого и мучного.

все так же... кофе, кефир, стакан апельсинового сока + 3 апельсина вечером. Настроение паршивое... но в диете ли дело?-)

Ну вот с 16 решилась не есть после 19.00 и исключить сладости. Если чессно то продержалась 1день а вчера и седня это опять пришли гости и вместе с ним мой треклятый враг ЖОР вот и сейчас пишу и ем макароны по флотски:mad: Мне интересно как это у вас получается не есть вы что для своих домашних не готовите, агости у вас не бывают?:rolleyes: как же вы справляетесь то. Седня муж ненароком посмотрел на меня и задумчиво сказал "Да бока у тебя что надо":confused: и впрямь ни одна моя прошлагодняя вещь на меня не лезет. Хоть плачь хоть вешайся. Девоньки подскажите плииииииииз!!!!!!!!!!