Взвесилась в воскресенье и что ж опять 70кг ненавижу эту цифру:mad: Ну естесственно ела сколько влезло ведь в гостях были родные, а как же отказать себе любимой:p Думаю потому мы и толстеем, что сильно себя любим и жалеем, а ведь было то 69 и то просто потому что не ела после 19.00 и исключила сладости. Но с 15 по 1 марта хотя бы 68кг должно быть. Будем стараться;) Взвешиваться буду только в выходные чтоб не расстраиваться сильно. И еще если не добьюсь этого результата, то уйду из этого сайта иначе мне просто стыдно перед форумчанами. Но где же взять силу воли то:confused:

Доброго времени суток всем читающим! ПОМОГИТЕ!!! Как-то наткнулась на нашем форуме на ссылку, что-то про описание типов фигур и какие продукты подходят каждому! А сейчас найти не могу.....:( Прошу помощи!!! :o Заранее благодарствую!;)

отболела вроде... отъелась мяса жаренного, теперь по новой на апельсины, кофе, максимум яйца
день первый, ага.)))

вес 77. Поссссмотрим, как получится на этот раз......)

[B][I][SIZE="2"][COLOR="Magenta"]Сегодня взвешивалась, весы показали 66,8кг, до цели осталось совсем чуть чуть:D.
За сегодняшний день съела 875,77ккал[/COLOR][/SIZE][/I][/B][url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/405209/weight/66,8/line.png[/img][/url]

[COLOR="Magenta"][I][SIZE="2"]За сегодняшний день чего только не ела но по чуть чуть - яйцо всмятку, кусочек плавленного сыра колбасного, семечки, апельсин, тост из батона нарезного, рис, соленный огурец и помидоры чери - все это составило 605,3 ккал (Б= 27,77г, Ж = 32,64г, У= 48,36г) На завтра запланировала взвешивание... посмотрим что там у нас весы покажут:rolleyes:[/SIZE][/I][/COLOR]