Не знаю, что делать с лишними 15 кг. Через 2 месяца выпускной, а я наверно и в платье не влезу. У меня вообще сила воли отсутствует. Хочу похудеть, но не могу.

опять экспериментирую с диетами...
весы дети сломали, буду результаты по одежде смотреть и по зеркалу, значит.)))

день первый.
Суп+яблоки.

целых 5 дней я ничего не записывала.
с мыслями и проблемами выбилась из колеи.

продолжу за сегодня:

07.30 вода, кофе с м., два кусочка сыра

10.00 кефир, две хурмы

11.45 редбулл

12.30 кефир

13.30 два сырника

16.00 каша овсяная, вода

18.15 яблоко

22.00 чай, хлебцы с сыром, яблоко

06.30 вода, чай, два бутерброда с сыром

09.45 банан

11.45 вареный картофель с тыквой, вода

13.25 два овсяных печенья, вода

16.00 латте с миндальным сиропом

Завтра уже долгожданная пятница. С одной стороны это, бнзусловно, радует, с другой - несколько озадачивает и огорчает. Завтра на тенировку не иду, вместо нее запанирована встреча с друзьями в арабском кафе... думаю, сильно есть я там не буду, так что это пол беды. На самом деле пугают выходные... Ну, не могу я придерживаться "правильного образа жизни" в эти дни... Ладно, пока паниковать не буду. Сегодня снова силовая. Вчера отскакала на степе, была собой чрезвычайно довольна. В целом, уже отходила 9 тренировок. Вес ни сбавился ни на грамм. Это безумно расстраивает, утешаю себя тем, что еще слишком мало времени прошло... хотя... чую, что такими темпами ни фига я в форму к маю не приду...