Привет,всем.Я сегодня зарегистрировалась на сайте.

всем привет...я Оксана..мне 19 лет..мой вес 80кг. при росте 160...раньше весила..года два назад 60кг. сидела часто на диетах..голодала..а потом срывалась и вот дашло до 80... хоч весить 55-60. сейчас обратно села на диету..гречка и кефир...очень хочу похудеть..надеюсь с вами у меня получится...подскажите как худеть бысто и чтобы на здоровье не повлияло??? всем спасибо за рание.

всем привет...я Оксана..мне 19 лет..мой вес 80кг. при росте 160...раньше весила..года два назад 60кг. сидела часто на диетах..голодала..а потом срывалась и вот дашло до 80... хоч весить 55-60. сейчас обратно села на диету..гречка и кефир...очень хочу похудеть..надеюсь с вами у меня получится...подскажите как худеть бысто и чтобы на здоровье не повлияло??? всем спасибо за рание.

1. - Для улучшения обмена веществ и "очищения организма" русские знахари рекомендовали принимать отвар полевого хвоща. Высушенный и нарезанный полевой хвощ заваривают, как чай, и пьют по 1/4 стакана 3 раза в день.
2. - Морская капуста, содержащая большое количество йода - прекрасное средство, способствующее обмену веществ. Она входит в состав многих лекарств, изготовляемых китайскими фармацевтами.

zakvaskin

Дисциплина – это фундамент, на котором строится любой успех. Отсутствие дисциплины неизбежно приводит к неудаче.

zakvaskin