Есть такой сборник рассказов у Евгения Гришковца.

А я вчера обнаружила свои следы на мне, от хулахупа

Зря я хвасталась, что у меня синяков нету - они есть, и ума не приложу, почему я их раньше не заметила... Они уже пластилиново-жёлтого оттенка стали, размером с пол-ладошки.


Сегодня на завтрак - теплый Донат,
потом хлебец с сыром (один; второй приготовила уже, но не захотелось), чай и грейпфрут.

На обед буду гречневые...

Игрица

Завтрак: вареное яичко.

Обед: немножко мюсли и 1 груша.

Ужин: греццкий салат и 2 маниньких кусочка свиники (любимому готовила, и сама ущипнула).

Физкультура - 40 минут.

Игрица

Сегодня ходила мало.Наверное всего пару км. Просто надо срочно готовить работу на ноутбуке. В общем завал сидячей работы. Уже даже спина устала. Надо будет все-таки на улицу выйти. Зато сегодня делала растяжку. Меню даже толком вспомнить не могу. С утра кофе с ложкой творога, днем макароны с бутербродом. Макароны наложила в самое маленькое блюдичко. Вроде кажеться, что полная тарелка, а на деле всего пара ложек. Еще чай пила с шоколадкой (4 кусочка). А как проснулась дюбаж делала на Донате и Сорбите....

Катюшка

Не соблюдаю того, что планирую и пишу. Вчера утром съела 4 печенья(200ккал), кофе, в 12.00 пиалу с мюсли,вит С в 14.00 5 оливок, кусочек огурца, помидора, половину яица. в 17.00 груша, 2 стакана воды.
Ходила пешком 1 час.
Болит голова, все раздражают, со всеми конфликтую, ругаюсь, становлюсь невозможной.
зато отвес-1 кг, ура.

Vasiliza

Извините, еще раз, туплю.-)Зашла на сайт, завела дневник, смотрю, что-то он не отображается, ну думаю, так и надо и продолжаю себе в профиль писать, удивляюсь, что ко мне никто не заходит, спасибо Катюше, что сказала-) Скопировала свои записи.
Завтрак 3 крохотных я даже не знаю, как это назвать, зефирины? 105 ккал, кофе с молоком, бутер с рыбой и 2 ложки картоф салата.
1 час зумбы. Fun поймала, всем рекомендую, сжигает до 1000 ккал за занятие. Оч сложные движения, я как-то запутывалась...

Vasiliza