Мои попытки похудеть2 - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Дневники > Немного о себе

Мне 53 года.В молодости я была стройной девушкой, рост 156 см, вес 53 кг. Все изменилось после рождения первой дочери.Вес стал 70.Случилось это 29 лет назад. После рождения второй дочери вес стал 99 кг. После рождения третьей я сначала похудела до 87 кг, потом поправилась до 115 кг.В 1997 году у меня стали болеть ноги, я не могла ходить. Я приняла жесткое решение голодать по Малахову (Никому не желаю такого испытания). Голодала 7 дней, и затем еще в течение 2 месяцев не ела один день в неделю. Похудела на 24 кг, стала весить 91 кг, затем все наверстала.В 2002 году снова стали отказывать ноги.Стали лечить,назначили преднизолон.В результате вес стал зашкаливать за 120 кг.В 2006 году выявился сахарный диабет, т.к сама по себе стала худеть( я то дурочка радовалась)ю Перестала есть сахар и белый хлеб.Похудела до 110 кг.Но ем шоколадные конфеты ( 3 шт в день)Вот этот вес и держался все это время пока наконец я не заболела (головокружение, страх,не могу сосредоточиться, выявилась гипертония)Ну, думаю, капец пришел. Опять сильно заболели ноги. И вот он , исторический момент. 21 ноября я принимаю твердое решение- похудеть на 52 кг ,при этом без вреда здоровью .Для этого моя программа похудения состоит в следующем:
1. Пить 2 литра воды в день, в промежутках между едой.
2.Есть не менее 5 раз в день, маленькими порциями.
3. Не есть после 18 час.
4. Делать зарядку.
Сегодня весы показали 102 кг, т.е я похудела на 8 кг
Рейтинг: 3.05. Голосов: 77.

Мои попытки похудеть2

Запись от Aleksa56 размещена 04.01.2010 в 16:38
Состояние мое стало никудышным.Я задумалась, ведь самое страшное было в том, что я не могла сосредоточиться.А так как моя работа заключается в расчете проектов, то я уже не могла эту работу выполнять.Мне стало плохо. Я два года назад купила в кредит машину, за нее нужно рассчитаваться.В кредит куплены и телевизор ЖК и ноутбук, кто же расплачиваться за них будет. Видимо, я перенесла стресс.Взяла больничный( обычно я их никогда не беру, в первую очередь у меня была работа.Все болезни на ногах)Пролечилась две недели.(Хотя мне и домой с работы посылали проекты для расчета)Стало легче. И вот тут и пришло озарение, я любой ценой буду худеть. Сколько же я еще буду таскать на себе эти проклятые кг.Из-за них я всегда чувствовала неполноценной женщиной.Колобок, а не женщина.Сколько можно быть серой незаметной мышкой гиганстких размеров. Все- решено
Всего комментариев 0

Комментарии

 
Последние записи от Aleksa56

Часовой пояс GMT +4, время: 18:07.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.