День восьмой
Запись от Molecule размещена 21.12.2009 в 16:17
Привет-привет.
Честно признаюсь, диету я нарушала, причем неоднократно, вчера съела кусочек черного хлеба, четыре конфеты и плов. Но себя не виню, так как я делала это осознанно.
Сегодня снова продолжаю... Правда, изменений в весе пока никаких. Мне кажется, что это организм так сопротиляется. Я ведь уже сидела пару лет назад на "кремлевке", вот организм и борется изо всех сил))
Съела одно (одну?) киви. Не смотря на то, что я их обожаю, никакого удовольствия не получила, как и от конфет, даже наоборот. У меня уже синдром Игрицы начался.
Честно признаюсь, диету я нарушала, причем неоднократно, вчера съела кусочек черного хлеба, четыре конфеты и плов. Но себя не виню, так как я делала это осознанно.
Сегодня снова продолжаю... Правда, изменений в весе пока никаких. Мне кажется, что это организм так сопротиляется. Я ведь уже сидела пару лет назад на "кремлевке", вот организм и борется изо всех сил))
Съела одно (одну?) киви. Не смотря на то, что я их обожаю, никакого удовольствия не получила, как и от конфет, даже наоборот. У меня уже синдром Игрицы начался.
Всего комментариев 3
Комментарии
Да, Molecule. Синдром Игрицы - это серьёзно. Сначала вам перестают нравиться такие привычные и любимые лакомства, всякие плюшки-пампушки-пряники-ириски. и даже киви (хотя они-то в чем виноваты. Просто до кучи разонравились).
Это всего лишь первая стадия развития синдрома. А потом вы сами не замечаете, как вам начинают нравиться гречка, овсянка, пшёнка, редиска, обезжиренный творог, варёная рыба, и даже урюк, прости господи, и иже с ними всякие кабачки, брокколи, морковки, яблоки и, о ужас, сельдереи. И вода покажется вкуснейшим напитком (а так оно и есть), и кефир будет, как бальзам на душу. И это вторая стадия синдрома Игрицы. Про третью пока ничего не скажу, сама ещё не дошла Но, как доберусь, расскажу обязательно |
|
Запись от Игрица размещена 21.12.2009 в 16:38 |
Запись от Impuls размещена 21.12.2009 в 18:41 |
Кроме шуток - именно от того, что ела всё осознанно - и не понравились конфеты и всё остальное.
Потому что в этот момент ты прислушивалась к своему организму, а не к мозгу, который легче обманывается, и сам обманываться рад. И при этом хапать всё без разбора. Ела бы "неосознанно", то есть, как раньше до этого, в приступах бесконтрольного желания - и нормально всё бы понравилось. Почему? В нашем сознании, которое сидит и указывает пухлыми пальчиками: хочу сладкого, хочу жареного, хочу острого! - в этом сознании живет куча стереотипов. О том, что сладкое - безумно вкусно. О том, что у чипсов вкус картошки. О том, что обедать надо с черным хлебом. Как вы поняли, эти стереотипы, мягко говоря, не соответствуют действительности. Организм-то это знает, а мозг - верит на слово. Но рулит-то всем моооозг, он умней, ему видней. А потом организму приходится распихивать всё лишнее по углам, бокам, щекам и попам. Кстати, знаете, почему русские не любят есть с помощью ножа и вилки? Потому что если в правой руке держать нож, а в левой вилку, в какой же тогда руке держать хлеб? |
|
Запись от Игрица размещена 21.12.2009 в 21:12 |
Последние записи от Molecule
- День восьмой (21.12.2009)
- День четвертый (18.12.2009)
- День третий (16.12.2009)
- День второй (15.12.2009)
- День первый (14.12.2009)