День 17
Запись от неАнгел размещена 23.08.2010 в 10:08
На весах 78.200. т.е. еще минус 600 лишних грамм
На завтрак омлет (см. день 16), 1/2 помидорки и кофе с обезжиренным молоком
На обед будет половинка грудки куринной отварной, 250 мл бульона и брокколи отварная в количестве 3 соцветий и если влезет зеленый чай
Часов в 16-30 планирую полкружки кефира
Ужина не будет-отдам врагу.
На завтрак омлет (см. день 16), 1/2 помидорки и кофе с обезжиренным молоком
На обед будет половинка грудки куринной отварной, 250 мл бульона и брокколи отварная в количестве 3 соцветий и если влезет зеленый чай
Часов в 16-30 планирую полкружки кефира
Ужина не будет-отдам врагу.
Всего комментариев 2
Комментарии
|
Да, нормально, мне главное подальше от холодильника находиться или заняться чем-нибудь....да и привыкла я уже ужин отдавать врагу...
|
Запись от неАнгел размещена 24.08.2010 в 11:12
|
