Как выбрать индивидуальные план похудения?

[Блэкс]

А я неудержимая гурманка))
и правда, у меня в холодильнике сегодня было например, 4 сорта сыра. Один доела, купила еще одного сорта, а с плесенью так и не нашла((, так бы и его купила.
Я когда готовлю просто с ума схожу от вкусных запахов и красивого вида еды(( Потому теперь для себя не запариваюсь сильно. Чем проще еда - тем меньше съем))