Ну вот позорище! Наелась сегодня наверно на все 200 у.е. Тортик, салатик из ананаса, кортошечка, фу позор. Стыдоба. И нет мне оправданья!

Олесечка

Завтрак- омлет из яиц, 3 дольки свеж. Помидорки и горошек консерв. 50 гр. Итого 5,5 у.е. Обед- бульен суповый борщ 100 гр. Рыбка скумбрия, арахис 20 гр. Итого - 12 у.е. А всего за день - 17,5 у.е. Помоему не плохо. Будем завтра разгружаться. Надеюсь будет с утра отвесик. А да забыла про зарядку. Я добавила новыи элемент к прессу и скакалке. Это обруч. Уже 2 дня по десять минут. Ощущение класс. Как будто массируют 10 массажистов. У-у-ух!!!

Олесечка

Завтрак:
4 вареных соски (в составе сахара нет)
творог обезжиренный 112г (размятый с 1 таблеткой с/з)
чай зеленый очень крепкий
ИТОГО 3,35уе
Обед:_________________
Полдник:____________
Ужин:______________

Блэкс

наконец-то первый день закончился. Съела за день совсем немного, а кушать хочется, но желание быть красивой сильнее. ЗАВТРАК:только черный кофе, ОБЕД: 2 яйца вкрутую и помидорка, УЖИН: отварное филе куры))))ну еще я съела маленькую грушку и маленькую сушку)))пора завязывать...и вообще кто придумал эти сладости!?! один вред от них

olesya

Сегодня был День молодежи и в нашем городке были некоторые мероприятия. Решили с подругой сходить, посмотреть и , взяв своих детишек пошли. Я забыла дома телефон и несколько часов, как в старой песне " Я вас ждел , и я ждала..." и т.п. мы искали друг-друга. В итоге ее сын уснул в каляске, а я со своим облазила все горки ( с верху лучше видеть). Хорошо, что нашли друг друга. Пошли к ней в гости, попили чяю черного с лимоном и листьями смородины с несколькьюми печенюшками, и я засобиралась...

Катюшка