Так-с, одна работка написана. Осталась еще одна. Сегодня отдыхаю. Завтра в бой. График сбился жутко. В 6 утра ложилась, в 11 утра вставала. Так же и сегодня, правда получилось еще хуже, легла в 10, встала в 3.
Под руку попался какой то йогуртный напиток, после побежала за белыми яйцами (везде остались только коричневые). Да, да, именно побежала, в сааамый дальний магазин. Бегать после такой паузы было очень тяжело. Но зато начало положено!!!
Вообще люблю бег, особенно когда...

Impuls

Утром была сильная слабость. Уже в 9 утра выпила кефир и съела клубничку и пол яблочка. Около 12 любимый поделился своим "сладким омлетом" с изюмом, курагой и яблоками.
Скоро еду к родителям, посмотрим на весик.

Перед уходом съела два крекера один с тонким кусочком колбасы, другой с творогом.

У родителей две овощные котлетки и 3 крекера и одна пластиночка сыра.

С чаем половинка зефира. Что-то как то много получилось ))))

...

Impuls

Ну слава Богу, наконец вернулась дочь .Говорит, спать, спать, спать, ей завтра на работу.Одноклассники сняли кафе до утра, она же взяла такси и домой.А я не могу уснуть,пока она не придет домой, все какая-то тревога беспокоит.Хотя пора привыкнуть, что дети взрослые и в опеке не нуждаются.Пока ждала дочь, решила взвеситься 101 кг,т.е минус 0,5 кг.Весы у меня не электронные, примитивные, поэтому уловить разницу я могу не менее 0.5 кг.Да я чувствую по себе, как худею.Появилась талия, которая исчезла...

Aleksa56

Субботу и воск. до 10 вечера просидела на воде/кефире.

Impuls

Плохое самочувствие.
Утром: йогурт
Обед: Борщ и бутер с сыром. С чаем один маффин.
Ужин: жар. курица, пшенная кашка и салат из свеклы.

Impuls