В этой статье мы поговорим о распространенных заболеваниях, уступающих свое место по частоте встречаемости только острым респираторным вирусным инфекциям. Конечно – это кишечные инфекции. Мы узнаем, как не допустить их, и как помочь, если человек заболел. Даже, если Вы очень чистоплотный человек, даже, если Вы покупаете только самые лучшие, самые качественные и свежие продукты питания, Вы все равно можете столкнуться с кишечной инфекцией.
Вирусы и бактерии, которые попадают в желудочно-кишечный тракт, могут в разных областях вызвать воспалительный процесс. Воспаление в желудке мы будем называть словом «гастрит». Воспаление в тонком кишечнике – энтерит. Воспаление в толстом кишечнике – колит. Бывают и сложные диагнозы, к примеру, энтероколит, сочетанное воспаление тонкого и толстого кишечника. Гастроэнтерит – это воспалительный процесс в желудке и тонком кишечнике. В желудочно-кишечном тракте человека – высокая кислотность. Там погибает большинство возбудителей кишечных инфекций, так как они «не терпят» кислой среды.
У детей кислотность значительно ниже, чем у взрослых. Поэтому дети более подвержены кишечным инфекциям. Чем ребенок младше, тем меньше кислотность. Очень «кислым» является желудочный сок – он убивает много бактерий и вирусов.
Основой основ являются:
- Отсутствие контакта с больными кишечной инфекцией
- Качественная вода. Как правило, при путешествиях, именно некачественная вода становится источником кишечных инфекций. Поэтому, если Вы куда-то едете – на поезде или самолете, задумайтесь, что Вы будете пить, и чем будете поить ребенка. Плохая водопроводная вода может быть источником вирусов, бактерий и даже глистов! В городах с плохой системой водоснабжения рекомендуется кипятить воду не только для приготовления пищи, для питья, но и для умывания, и для чистки зубов.
- Свежие продукты (обязательно проверяйте на продуктах срок изготовления и срок годности). Кишечная инфекция для детей опасна обезвоживанием и быстрой потерей массы тела. Главной проблемой, конечно, является обезвоживание – в результате рвоты или поноса. У маленьких детей интенсивность потерь жидкости можно оценить очень легко – просто взвесив подгузник. Еще и по этой причине мамам грудничков хорошо иметь в доме электронные весы. Если за день мы потеряли килограмм веса, мы должны выпить полтора литра жидкости. Ребенка, чтобы избежать обезвоживания, надо постоянно выпаивать по чуть-чуть, чтобы избежать рвоты. Для этого можно использовать шприц без иглы.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
