Диета  » Вода и здоровье  » Вода и беременность

Вода и беременность

Чтобы родить здорового ребенка, необходимо не так уж много — знание некоторых вопросов биологии человека.

Как показывает статистика, в 2001 году только двое детей из 100 родились здоровыми. Почему? Что необходимо сделать, чтобы родить здорового ребенка? Можно ли это сделать? — Да, можно!

Начинать надо с будущих мам, с периода беременности, ведь здоровье будущего ребенка закладывается в утробе матери. Природа распорядилась так, что организм человека развивается до 22—25 лет, в 25—40 лет организм самодостаточен, после 40—45 лет начинается старение организма.

Что получается? Возраст первой беременности, как правило, до 25 лет, то есть тогда, когда организму всего еще не хватает для собственного развития, а его нагружают дополнительно, ведь ребенок — это еще один организм, который необходимо кормить. Несмотря на естественность процессов, резервы здоровья беременной в это время находятся на пределе. Эта проблема актуальна еще из-за экологической обстановки, ускоренные ритмы жизни провоцируют стрессовые ситуации, питание не всегда качественное. Создается ситуация, когда, вне зависимости от желания, в организме беременной женщины развиваются различные дефицитные состояния, когда начинает не хватать витаминов, питательных веществ, минералов и т.д. В результате этого организм ребенка уже с первых дней своего развития в чреве матери начинает получать все необходимые вещества в ограниченном количестве. Как быть?

Первое, что приходит на ум, — специальные диеты, медикаментозная поддержка, БАД (биологические активные добавки). Однако необходимо помнить, что практически нет лекарственных препаратов, не обладающих побочными действиями. А ведь именно дефицит различных макро- и микроэлементов может стать причиной возникновения различных патологических состояний, которые в период внутриутробного становления ребенка развиваются очень быстро. В продуктах этих элементов немного, да и едим мы их в основном замороженными, затем варим, жарим, — при такой обработке они теряют до 80% своей ценности, а из остатка организм усваивает до 50%, тогда как из воды — 75—80% (в 6—7 раз эффективнее). Следует отметить, что минеральные воды дополнительно активизируют работу органов пищеварения, способствуют всасыванию питательных веществ и их лучшему усвоению. Эти эффекты напрямую связаны со способностью минеральных вод усиливать секрецию различных гормонов, обладающих мощным активизирующим влиянием на обмен веществ, что очень важно для организма матери и ребенка. В этом плане альтернативы минеральным водам нет.

Лучшие воды для беременных — это минеральные воды из Словении Донат магний, из Словакии Сулинка и питьевая вода Стэлмас из России. В них присутствуют практически все макро- и микроэлементы, дефицит которых может отрицательно повлиять на ребенка, и при этом многие элементы находятся в этих водах в том количестве, которое позволяет специфически влиять на организм. К таковым относятся Mg (магний), Si (кремний), Fe (железо), Li (литий), J (йод), Se (селен), Zn (цинк), Ce (хром), Mn (марганец) и другие жизненно необходимые макро- и микроэлементы.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

• Вода и боли при диспепсии, гастрите и язве
• Вода и колит, ложный аппендицит
• Вода и изжога, грыжа пищевода и булимия
• Вода и боли в суставах, ревматоидный артрит
• Вода и боль в области поясницы
• Вода и боли в области шеи
• Вода и головные боли
• Вода, стресс и депрессия
• Обезвоживание и алкоголь
• Вода и повышенное кровяное давление
• Вода и повышенное содержание холестерина в крови
• Истории, подтверждающие эффективность лечения водой
• Вода и астма, аллергии
• Вода и сахарный диабет
• Вода и подагра
• Вода и почечные камни
• Вода и беременность
• Вода и здоровье детей