Диета » Как похудеть навсегда » Особенности питания после бариатрической операции
Диета - 2016
Чтобы избежать проблем после бариатрической операции, больному придется поменять свои пищевые привычки. В большинстве случаев, они являются нездоровыми, о чем свидетельствует набор веса в очень больших количествах. У пациента, который перенес операцию по похудению, могут наблюдаться такие явления, как постоянные колебания массы тела.
У многие пациентов есть потребность в перекусах, что позволяет им вернуть комфортное ощущение наполненности желудка, которое они испытывали до операции. Другие отмечают, что во время перекусов они едят « на ходу», слишком быстро, недостаточно пережевывают еду. Иногда они употребляют продукты, которые тяжело усваиваются организмом. Все это старые привычки, которые способствовали набору веса до операции.
Среди больных, склонных к перекусам и перееданию, отмечается снижение контроля над своим питанием и весом где-то через полгода после хирургического вмешательства. Многие больные, у которых была склонность к перееданию до хирургической операции, отмечают, что они внепланово перекусывают 3-5 раз в неделю. Нарушением, с которым надо бороться, является употребление пищи уже после чувства насыщения. Больному при этом известны физические последствия такого шага.
Некоторые бариатрические пациенты относятся к ограничениям в пище, как к потере товарища – «вместе с едой, я потерял друга». Еда помогала лабильным пациентам справляться с негативными эмоциями. Поэтому они могут чувствовать растерянность и утверждать, что «теперь не знают, как дальше жить». Врачи рекомендуют строго придерживаться диеты, не срываться, следить за калориями.
Строго запрещается игнорировать чувство насыщения, «заедать» свои эмоции. Чтобы добиться изменения фигуры, надо поменять свой образ жизни. У пациентов, нарушающих диету, чаще наблюдались признаки депрессии, подавленное психологическое состояние. Не надо думать, что после бариатрической операции Вам больше не придется думать о том, что Вы едите. Вы должны очень обдуманно выбирать продукты в магазине. При необдуманном питании повышается риск неприятных осложнений.
Отметим, что послеоперационное питание напоминают диету и накладывает определенные ограничения на больного - он должен отказаться от вредных продуктов и не превышать калораж. Такое питание требует самоконтроля, постоянного внимания и сил. Учитесь наслаждаться пищей, а не заталкивать ее в себя, только с целью насытиться. Так Вы научитесь наедаться небольшим количеством пищи. Оптимально используйте все возможности хирургического вмешательства, которое Вам сделали!
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.
