Äèåòà » Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, áóëüîíû è ñóïû » ÑÓÏ ÈÇ ÑÓØÅÍÛÕ ÔÐÓÊÒÎÂ
Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, áóëüîíû è ñóïû, ñóïû èç ÿãîä è ôðóêòîâ
Ñóøåíûå ôðóêòû ïåðåáðàòü, ïðîìûòü, âûäåëèòü ÿáëîêè è ãðóøè, çàëèòü èõ õîëîäíîé âîäîé è ñâàðèòü äî ãîòîâíîñòè; çàòåì äîáàâèòü ñàõàð, îñòàëüíûå ôðóêòû, êîðèöó è âàðèòü ïðè ñëàáîì êèïåíèè â òå÷åíèå 10-15 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî âëèòü ðàçâåäåííóþ âîäîé êàðòîôåëüíóþ ìóêó è äîâåñòè äî êèïåíèÿ.
 ñóï ìîæíî ïîëîæèòü îòâàðåííûå ðèñ, ñàãî èëè ìàêàðîííûå èçäåëèÿ.
Íà 200 ã ñóõèõ ôðóêòîâ - 50 ã êàðòîôåëüíîé ìóêè. Äëÿ ãàðíèðà - 100 ã ðèñà, ñàãî èëè ìàêàðîííûõ èçäåëèé, 1/2 ñòàêàíà ñàõàðà.
ÁÀÐÈÀÒÐÈß - ñàìûé ýôôåêòèâíûé íà ñåãîäíÿ â ìèðå ìåòîä ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÓÄÅÐÆÀÍÈß ÂÅÑÀ ïîñëå ÏÎÕÓÄÅÍÈß.
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