Диета » Диета и образ жизни » Как сохранить волосы красивыми в холодное время года?
Диета - 2016
Осенне-зимний период является самым трудным для наших волос. Зимой прическа, придавленная шапкой, редко выглядит красиво. Зима является порой болезней для волос. Они утрачивают блеск, становятся очень жирными, выпадают. Почему же такое происходит с волосами? Во-первых, поздней осенью и зимой организм получает недостаточно полезных веществ и витаминов.
Оказывают влияние и внешние факторы: слишком сухой воздух в помещениях из-за отопления батареями, необходимость носить шапки и другие головные уборы. Поэтому поздней осенью и зимой относитесь к своим волосам с особым вниманием. Полная женщина должна тщательно следить за своим внешним обликом, чтобы выглядеть ухоженно – ее прическа должна быть в полном порядке. Нелишними являются следующие процедуры: массаж кожи головы раз в неделю и питательный компресс для волос раз в 30 дней.
Правильно выбирайте головной убор для ношения в холодное время года. Слишком тесная шапка вредна для здоровья. Совсем без головного убора ходить также не рекомендуется. Нельзя отрицать правоту тех, кто утверждает, что под шапкой волосы быстро жирнеют и выглядят неэстетично. Но совсем без шапки зимой Вы можете простудиться и даже попасть в больницу! Одним из последствий хождения в холодную погоду без шапки является воспалительный процесс в лобных пазухах. На холоде волосяные луковицы сокращаются и выталкивают жир на поверхность – поэтому даже без шапки в холодную погоду волосы у Вас будут жирными.
Также от холода происходит сужение сосудов. Лучше приобретите красивую шапочку из качественного материала. Она защитит Вас в морозные дни. Занимайтесь укреплением организма - пропейте комплекс витаминов и минералов. В него должны входить особые компоненты, полезные для волос - витамины красоты. Они также представляют пользу для ногтей и кожи. Измените свой рацион – в него в большом количестве должны входить бобовые и овощи. Не забывайте увлажнять кожу и волосы. Для ухода за волосами продаются маски, бальзамы, кондиционеры. Купите увлажнитель воздуха для комнаты. Чтобы волосы и кожа не пересушивались, в достаточном количестве пейте минеральную или чистую воду.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта.
При копировании ссылка на источник обязательна.
