Запор

Диетические рецепты

рассылка

Диета » Воды лечебные и минеральные » Запор

Запор

Запор - нарушение функции кишечника, выражающееся в увеличении интервалов между актами дефекации по сравнению с индивидуальной физиологической «нормой» или характеризующееся систематическим недостаточным опорожнением кишечника.

Запор - широко распространенное заболевание, особенно в развитых экономических странах. По статистическим данным запорами страдает 30-50% взрослого трудоспособного населения, а с возрастом частота запоров возрастает до 60%. В России отмечается резкое увеличение количества людей, обращающихся к врачу с жалобами на запоры.

Желание искоренить эту проблему, заставляет многих злоупотреблять различными слабительными препаратами. Такие мероприятия эффективны только на первых порах. Систематический прием их приводит к развитию привыкания. Поэтому со временем жизнь человека с запорами превращается в череду сменяющих друг друга слабительных препаратов.

Лечение запоров является сложной проблемой и должно быть комплексным:

Больным с запорами показано курсовое лечение минеральной водой «ДОНАТ Мg». Длительность курса от 4 до 6 недель. В году таких курсов нужно провести 2-3, через равные промежутки времени. "Донат Mg" оптимизирует выработку пищеварительных ферментов, обладает желчегонным действием, улучшает моторику кишечника. Помимо этого оказывает разностороннее лечебно – профилактическое влияние на весь организм, улучшает работу нервной и сердечно – сосудистой систем, нормализует обмен веществ. Магний, присутствующий в воде, улучшает микроциркуляцию(кровоснабжение) в органах и тканях, помогая нам в лечении нарушения функции толстого кишечника и многих других заболеваний.

Второе, необходимо изменение характера питания. Пища должна содержать достаточное количество пищевых волокон(клетчатка овощей и фруктов, отруби). Важно соблюдать правильный режим питания. Пищу необходимо принимать часто и дробно, не реже 5 раз в день. Недопустимы большие перерывы между приемами пищи.

Третье, необходимо выпивать в сутки примерно 1,5-2 л воды. Прием достаточного количества воды очень полезен, так как вследствие медленного продвижения по кишечнику из каловых масс всасывается жидкость, происходит их уплотнение, что, в свою очередь, затрудняет их продвижение по толстой кишке.

Также рекомендуем уменьшить потребление чая, кофе, сладких газированных напитков.

ВАЖНО!!
Учеными доказано, что такие напитки как сок, чай, пиво, не говоря уже о лимонадах, являются для организма как бы «едой», поэтому организм, забирая из них «питательные» вещества, выводит жидкость через выделительную систему. Поэтому если вы пьете только такие напитки, то пора задуматься о здоровье. Считайте, что вы не пьете воду вообще!!

Больному с запорами рекомендован систематический прием столовой воды «СТЭЛМАС», по 150-200 мл за 20-30 мин до еды и через 2 часа после. При систематическом приеме мы насыщаем организм микроэлементами – селеном, хромом, цинком и йодом, что поможет предупредить развитие многих заболеваний.

Четвертое, большую роль в профилактике и лечении запоров играет соблюдение активного двигательного режима. Очень полезны пешие или лыжные прогулки, плавание, езда на велосипеде и другие физические нагрузки. Физические упражнения стимулируют двигательную активность кишечника, укрепляют мышцы брюшной стенки и тазового дна, повышают тонус всего организма, благоприятно действуют на нервно-психическую сферу.

Материалы исследований официальной медицины

Тушинская детская городская больница МЗ РФ, кафедра гастроэнтерологии.

У 19 пациентов страдающих запорами функционального генеза был выработан рефлекс на утреннюю дефекацию (минеральная вода "Донат Mg" - завтрак - стул) на 6-7 сутки. У пациентов страдающих запорами органической патологии рефлекс на утреннюю дефекацию был выработан на 7 сутки.
При оценке копрологического исследования кала отмечалась положительная динамика: уменьшение креатореи, стеатореи, амилореи, содержания растительной клетчатки.
Оцениваемые при динамическом исследовании показатели клинического анализа крови не претерпели существенных изменений и остались в пределах нормальных величин.

д.м.н. Захарова И.Н., д.м.н. Коровина Н.А.

Как принимать "Донат Mg"

Взаимодействуя с соединениями серы, Донат Мг образует сульфат магния, который действует на организм как прекрасный регулятор пищеварительных процессов. Запор - это следствие неправильного питания, малоподвижного образа жизни, его усугубляют частое применение слабительных, вызывающих быстрое привыкание. "Donat Mg" содержит значительные количества сульфата магния, который, извлекая воду из стенок кишечника, приводит к тому, что объем ее в кишечнике увеличивается в 3-5 раз, что, в свою очередь, сопровождается давлением на стенки кишечника и способствует перистальтике. "Донат Мg" рекомендуется еще и потому, что он не вызывает привыкания и представляет собой натуральное средство. Забудьте о слабительных, пейте природную минеральную воду, содержащую магний!

Поскольку проблема запора может быть вызвана обезвоживанием организма первые пять дней необходимо пить до и после еды артезианскую воду. Мы рекомендуем "Стэлмас" с жизненно необходимыми микро- и макроэлементами. Затем пять дней подряд по утрам выпейте натощак залпом стакан теплой воды "Донат Мg". Чтобы максимально сохранить лечебные свойства воды подогревать ее следует, поместив стакан в емкость с горячей водой на несколько минут. Перед употреблением удалите лишний углекислый газ, помешав воду чайной ложкой, - так вы предотвратите излишнее скопление газов в желудке и кишечнике.

Запор и применение воды "Донат Мg"

Когда?	Сколько?	При какой температуре?	Как?	Сколько времени?
Натощак	300 мл	Теплую	Залпом	4-6 недель

Донат Mg нельзя замораживать.Не храните Донат Mg в холодильнике, хранение при комнатной температуре сохранит целебные свойства этой уникальной воды долгое время.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65