Äèåòà » Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ » 9. ÑÓÔËÅ ÈÇ ÑÓÄÀÊÀ Ñ ÌÀÑËÎÌ, ÏÀÐÎÂÎÅ
Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ, áëþäà äëÿ æåëóäî÷íûõ áîëüíûõ
Ðûáó î÷èñòèòü îò êîæè è êîñòåé, ïîëîâèíó ðûáû îòâàðèòü, îõëàäèòü è äâàæäû ïðîïóñòèòü ÷åðåç ÷àñòóþ ðåøåòêó ìÿñîðóáêè âìåñòå ñ îñòàâøåéñÿ ñûðîé ðûáîé. Èç ìîëîêà è ìóêè ïðèãîòîâèòü ñîóñ â âèäå êèñåëÿ, ñîåäèíèòü ñ ïðîïóùåííîé ÷åðåç ìÿñîðóáêó ðûáîé, äîáàâèòü ñûðîé æåëòîê è 10 ã ðàñòîïëåííîãî ìàñëà, âñå ýòî õîðîøî âûáèòü, ñëåãêà ñîåäèíèòü ñî âçáèòûì áåëêîì, âûëîæèòü â ñìàçàííóþ ìàñëîì ôîðìî÷êó è íà ïàðó äîâåñòè äî ãîòîâíîñòè.
Ïåðåä ïîäà÷åé ê ñòîëó ïîëèòü ñóôëå ðàñòîïëåííûì ìàñëîì. Ðûáû - 150 ã, ìàñëà ñëèâî÷íîãî - 20 ã, ìóêè ïøåíè÷íîé - 5 ã, 1/2 ÿéöà, ìîëîêà - 40 ã.
ÁÀÐÈÀÒÐÈß - ñàìûé ýôôåêòèâíûé íà ñåãîäíÿ â ìèðå ìåòîä ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÓÄÅÐÆÀÍÈß ÂÅÑÀ ïîñëå ÏÎÕÓÄÅÍÈß.
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