Äèåòà » Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ » 74. ÒÛÊÂÀ Ñ ÓÐÞÊÎÌ Â ÌÎËÎ×ÍÎÌ ÑÎÓÑÅ
Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ, áëþäà ïðè áîëåçíÿõ ñåðäöà, ïî÷åê è ïðè ãèïåðòîíèè
Òûêâó î÷èñòèòü, íàðåçàòü ìåëêèìè êóáèêàìè è îáæàðèòü íà ìàñëå. Óðþê íàøèíêîâàòü, ñìåøàòü ñ òûêâîé, ñëîæèòü ãîðêîé íà ñêîâîðîäó, ñìàçàííóþ ìàñëîì, çàëèòü ìîëî÷íûì ñîóñîì è ñàõàðîì, ñâåðõó çàñûïàòü òîë÷åíûìè ñóõàðÿìè, ñáðûçíóòü ìàñëîì è çàïå÷ü.
Òûêâû - 150 ã, óðþêà - 75 ã, ñëèâî÷íîãî ìàñëà - 15 ã, ñàõàðà - 5 ã, ìîëîêà - 50 ã, ìóêè ïøåíè÷íîé - 5 ã, ñóõàðåé áåëûõ - 5 ã.
ÁÀÐÈÀÒÐÈß - ñàìûé ýôôåêòèâíûé íà ñåãîäíÿ â ìèðå ìåòîä ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÓÄÅÐÆÀÍÈß ÂÅÑÀ ïîñëå ÏÎÕÓÄÅÍÈß.
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